人生没有彩排,每一天都是现场直播,我们应尽情享受这仅活一次的人生。
在现代社会,“时间焦虑症”正不断吞噬着人们的幸福感。人们习惯用日程表切割每分每秒,用KPI量化人生价值,却忘记了生命最本真的模样。很多人总习惯用他人的标准丈量自己的幸福,调查显示,70%的焦虑源于与他人的比较。我们似乎活在了别人的期待里,戴着面具生活,不敢展现真实的自己。
其实,想要尽情享受人生,首先要学会接纳自己的不完美。人无完人,每个人都有缺点和不足,不要总是对自己过于苛刻,要允许自己偶尔犯错、偶尔偷懒。就像杨绛先生所说:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”当不再纠结于自己的不完美,我们会发现生活变得轻松自在,能更坦然地去追求自己真正想要的东西。
找到自己的微小热爱,也是享受人生的关键。它可以是养花、晨跑、阅读,也可以是深夜为自己煮一碗面。九儿茶道美学博主用一杯茶诠释生活:“平平淡淡,从从容容,苦尽甘来才是真。”在泡茶、品茶的过程中,她享受着每一个当下,让生活充满了诗意。
我们还要与遗憾和解,向未来奔跑。不要总是沉浸在过去的遗憾中无法自拔,要学会放下过去,珍惜现在,展望未来。就像那位50岁自考本科的阿姨,年轻时因种种原因没能读大学成了心中的遗憾,但她没有放弃,通过自考获得本科文凭,在带孙子的闲暇时光里写诗,用行动告诉我们,人生最大的遗憾不是“我做不到”,而是“我本可以”。
人生只有一次,我们不妨大胆一些,去做自己想做却一直不敢做的事情。来一场说走就走的旅行,去看看外面的世界;学习一门新的技能,挑战自己的极限;向喜欢的人表白,勇敢地追求爱情。从今天起,放下那些不必要的枷锁,尽情享受这仅有的一次人生。
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